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 男人的腹部肌肉练到这种程度就及格了

211 28
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:00:19
...楼主... [我也说一句]
1887 0
来自:上海
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各只下巴比卡西莫多的还结棍!


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:15:31
1296 0
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说的好轻松, 99%的人根本练不到这个程度


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:30:41
2437 54
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花一痒嘻嘻会痒伐


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:31:47
2514 226
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这种不吃药我随便怎么样


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:34:12
597 144
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找不到老婆,小姑娘看到要吐的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-06 22:38:44
2040 28
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这不是正常人可以达到的,除非吃药,过几年药力副作用能把人折磨死。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这么近,那么远
2020-07-07 11:25:27
1376 23
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这种叫及格?你对健身一无所知


------------------------------------------------------------------------------------------- 何かを求める 何かを失う
2020-07-07 11:30:09
1021 1
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可悲的是对大多数女人来说不如钱来的有用。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 11:32:01
1533 73
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最讨厌各种身材,自恋的要死。现在COVID19期间,洗手都无法撮到手心


------------------------------------------------------------------------------------------- 正太圆控
2020-07-07 11:37:19
122 18
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好恶心,一点不好看


------------------------------------------------------------------------------------------- hello
2020-07-07 11:39:59
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bubbleyu[bubbleyu] 2楼

说的好轻松, 99%的人根本练不到这个程度

是99.999%

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 11:43:38
1034 77
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及格?这是上台的水平了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 11:46:52
2519 2
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纯精肉一点不好吃,必须要夹点油肉的~~~~


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 12:07:02
1326 10
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这才及格啊?

那你再贴个优秀的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 12:26:58
2023 35
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棒棒忙,这种8-9的体脂正常人做不到的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 12:30:02
1607 104
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那是减脂的结果。

------------------------------------------------------------------------------------------- 简单的生活何尝不是一种华丽的冒险
2020-07-07 12:30:47
2816 12
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人家这个是打比赛 无碳 脱钠 脱水的状态


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 12:34:27
1989 1
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bubbleyu[bubbleyu] 2楼

说的好轻松, 99%的人根本练不到这个程度

对于上班的人,练到这种程度起码3年,我练了1年只能说外形好了很多,走路驼背什么都没了。感冒基本没出现过。


------------------------------------------------------------------------------------------- 花xx
2020-07-07 12:39:34
777 1
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这个在我心里绝对满分了..


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 14:11:02
391 7
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AmyDanny[wxh8v9okod] 10楼

好恶心,一点不好看

练得有点过分了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 14:19:46
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1204[hcy115] 17楼

人家这个是打比赛 无碳 脱钠 脱水的状态

我在想这样对身体有损伤伐?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 14:20:27
386 12
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这种根本不需要练,二十岁的瘦子不练都是这种搓衣板,四十岁百分百没有一个是这样!!!

腹肌是饿出来的不是练出来的!!!


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 14:25:05
3473 283
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发帖:275+34415

专业选手。。。不过肯定吃药的。。


------------------------------------------------------------------------------------------- 比陆地宽广的是什么? 是海洋 比海洋宽广的又是什么? 那是天空 那比天空更宽广的又是什么? 是那接盘侠的胸怀
2020-07-07 14:27:31
1015 0
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99.99%的男人做不到


------------------------------------------------------------------------------------------- Only dead fish follow the flow.
2020-07-07 14:27:48
2816 12
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1204[hcy115] 17楼

人家这个是打比赛 无碳 脱钠 脱水的状态

KCK了伐[muhaha88] 21楼

我在想这样对身体有损伤伐?

常年低体脂是可以 但必须吃无油无盐的 但是水不能不喝


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 15:04:15
391 7
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KCK了伐[muhaha88] 21楼

我在想这样对身体有损伤伐?

1204[hcy115] 25楼

常年低体脂是可以 但必须吃无油无盐的 但是水不能不喝

一个人不进盐也不行吧


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-07-07 16:34:00
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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主题: 男人的腹部肌肉练到这种程度就及格了
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    更新时间2020-08-03 22:44:34

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