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 中国男子足球运动员维萨不练肌肉呢

242 508
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天天也训练,训练什么啊



------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 22:39:40
...楼主... [我也说一句]
1168 36
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国足嫖娼喝酒都来不及,跑步都不及格的料


------------------------------------------------------------------------------------------- 有一种恶叫是非不分,有一种善叫说真话
2020-05-28 22:55:56
2015 325
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感觉纳尼的肌肉比C罗还要强


------------------------------------------------------------------------------------------- someone is crapulence,isn't it?
2020-05-28 22:56:50
178 2
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里皮:李煎饼你需要练身体肌肉

李煎饼:我用脑子踢球的不需要身体肌肉

然后被抛售了 后面用脑子表演的节目也都见过不少了

可怜国足都用脑子踢球的不需要肌肉 我们踢球不玩身体对抗的 都是技巧型球员


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:02:36
714 305
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这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。



------------------------------------------------------------------------------------------- 他妈个性签名怎么总改不了?!
2020-05-28 23:04:54
875 18
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肌肉是肯定练的,不练的话上职业赛场很容易受伤的。但许多运动员饮食不节制。

中国人又特别喜欢吃火锅和烧烤。


------------------------------------------------------------------------------------------- 一个人待在房间,守着心爱的玩具,生根发芽。
2020-05-28 23:09:22
1124 9
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控制体脂  


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:21:21
2057 41
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这帮人可以下岗了,每个月1000块钱可以招10000个国家队也是笃笃定定


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:22:04
5799 256
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白斩鸡不是白叫的


------------------------------------------------------------------------------------------- 3个礼拜的记忆
2020-05-28 23:33:46
575 2
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体质➕从小的饮食习惯,中国人以碳水化物居多


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:33:49
26 0
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脱么子全旋[smartass66] 4楼

这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。


算了吧 马明宇就是懒 找借口 那么同样是孙继海 范志毅为什么能适应英超和英甲


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:42:43
1394 0
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浦西汉密尔顿[wx4frnp68m] 9楼

体质➕从小的饮食习惯,中国人以碳水化物居多

教练让他们七点集合训练 那帮家伙居然说哪有足球运动员七点集合的 都反队训练


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-28 23:52:06
715 305
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脱么子全旋[smartass66] 4楼

这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。


protosssss[protossssss] 10楼

算了吧 马明宇就是懒 找借口 那么同样是孙继海 范志毅为什么能适应英超和英甲

马确实年龄大了,出去的时候。

你要说他到了意甲故意偷懒不至于的

虽然我也很不喜欢马的风格(老是横向带球,向前突进不行,而且基本不会长距离的直传,不来个弧线他不行),但马这点觉悟还是有的,国外不是四川,没人惯他臭毛病,他不敢的。


------------------------------------------------------------------------------------------- 他妈个性签名怎么总改不了?!
2020-05-29 00:47:45
752 539
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他们 练 屌肌 你看不到而已


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 00:49:12
1448 126
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哈哈哈


------------------------------------------------------------------------------------------- 嘎梁勿骚天火骚
2020-05-29 00:54:19
3731 2
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脱么子全旋[smartass66] 4楼

这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。


就是训练方式和饮食的关系,没有人种的关系,看看同样黄皮肤的朝鲜和韩国球员,看看孙兴慜和朴智星,或者看看日本球员


------------------------------------------------------------------------------------------- 无类个的扣扣
2020-05-29 01:20:00
2302 2814
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国足算了伐。前两个礼拜国足某国脚还来我这边玩嘞。


------------------------------------------------------------------------------------------- wx:18964916658
2020-05-29 01:21:35
243 508
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别的店


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 07:40:02
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protosssss[protossssss] 10楼

算了吧 马明宇就是懒 找借口 那么同样是孙继海 范志毅为什么能适应英超和英甲

脱么子全旋[smartass66] 12楼

马确实年龄大了,出去的时候。

你要说他到了意甲故意偷懒不至于的

虽然我也很不喜欢马的风格(老是横向带球,向前突进不行,而且基本不会长距离的直传,不来个弧线他不行),但马这点觉悟还是有的,国外不是四川,没人惯他臭毛病,他不敢的。

后来呢


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 07:41:35
243 508
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恶魔重生[zulonglong] 16楼

国足算了伐。前两个礼拜国足某国脚还来我这边玩嘞。

申花那帮咯,不用说也猜到是哪几个了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 07:43:33
4143 29
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上李玮峰图!


------------------------------------------------------------------------------------------- 不知妻美刘强东、普通家庭马化腾、悔创阿里杰克马、一无所有王健林、下周回国贾跃亭、名下无房潘石屹、顺便赚钱丁三石、顺丰不快王卫兄
2020-05-29 08:12:06
1398 11
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国足七点半起床练球都要呼天喊地的,你让他去练肌肉?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:15:19
2235 16
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平时训练是战术、体能

肌肉是下班后练的

下班后 他们都去昆了


------------------------------------------------------------------------------------------- 人生就像打电话,不是你先挂,就是我先挂......
2020-05-29 08:22:20
615 22
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反正踢的一泡翔也照样香车美女。何必给自己找麻烦!


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:29:33
3466 192
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白斩鸡


------------------------------------------------------------------------------------------- 保留
2020-05-29 08:38:55
1525 259
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发帖:54+2150

只要是个正常的人,那么就是肯定可以练出来的。问题就是,为什么要练


------------------------------------------------------------------------------------------- 大地方生错了。。。小地方还算生对了。。
2020-05-29 08:41:39
611 0
来自:保密
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发帖:4+682

人种问题吧,日韩包括中亚人种都没什么练得很大块踢球的,可能是会影响速度,柔韧性。另外和技术打法也有关系,英式踢法偏身体,南美踢法偏技术也会影响训练侧重点


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:41:55
852 0
来自:上海
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天生素质差,


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:44:52
2556 67
来自:上海.普陀
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发帖:162+2745

他们的时间都用来数钱、撩妹、赌博、嫖娼,毫无国家荣辱感,反正上场踢球就是,不管输赢都有钱拿。


------------------------------------------------------------------------------------------- 令狐冲的洒脱,乔峰的豪气,段誉的细腻,韦小宝的智慧,郭靖的忠厚,杨过的痴情,张无忌的侠骨柔情......
2020-05-29 08:48:54
251 6
来自:上海
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发帖:4+72

中国男足就问你三个问题,第一问,啥叫肌肉,第二问,啥叫足球,第三问,啥叫中国男子足球


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:53:18
2054 19
来自:上海
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发帖:86+36557

白皮啥都是好的?!有肌肉有啥好?!我们就要讲究骨感美~


------------------------------------------------------------------------------------------- 固定资产多算好,还是流动资金多算好?
2020-05-29 08:55:02
404 0
来自:保密
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发帖:3+1598
这个有句刚句,国足不好归不好,但这种比法有点田忌赛马,全身肌肉和平时喜不喜欢健身也有很大关系的

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 08:58:30
2968 94
来自:上海
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发帖:217+17897

轻轻松松就几千万转会费,几百万年薪,谁还有动力练肌肉


------------------------------------------------------------------------------------------- 哭疼,老叔昏丫。 小窍流水,任夹。 鼓捣细缝,手麻。 吸阳膝下,断肠人再舔呀!
2020-05-29 09:00:09
2725 90
来自:江苏.扬州市
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发帖:142+23311

练足球只要练体能和技术就行了,肌肉要好看,需要去健身房里加班.....谁愿意吃那个苦啊?而且肉多了,肯定影响自己的灵活性和体能.....


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 09:02:42
1270 36
来自:上海
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发帖:1068+20330

肌肉发达不光靠练,除了营养还要自身雄性激素水平高,否则无法保持发达的肌肉


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 09:03:50
719 623
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脱么子全旋[smartass66] 4楼

这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。


他讲了半天,欧美还没能踢出名。。。。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个世界,看你笑话的人,永远比在乎你的多。
2020-05-29 09:06:31
1201 377
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白斩鸡有鸡肉就可以了

要什么肌肉


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 09:07:11
716 0
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恶魔重生[zulonglong] 16楼

国足算了伐。前两个礼拜国足某国脚还来我这边玩嘞。

niubi645[niubi645] 19楼

申花那帮咯,不用说也猜到是哪几个了

阿拉定定埋单咯


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2020-05-29 09:07:17
243 508
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考察课


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2020-05-29 10:30:25
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曼联高尔夫[gf_1122] 20楼

上李玮峰图!

几千个中国男子足球运动员挑来挑去就这一个啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 10:31:23
1912 614
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肌肉其实也有的, 只是体脂高, 不自律。

个个年薪百万,上千万, 身家过亿的富豪,  踢球给你们屌丝看赏赐你们


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 10:58:36
715 305
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脱么子全旋[smartass66] 4楼

这个倒不全部是球员的问题,是训练方式,饮食和人种等综合因素,好比练身体,有人手臂出来快,有人胸出来快。

当年马明宇去意甲混了一段时间,回来做访谈说他们(意甲球员)不吃肉(指红肉摄入量极小),吃蔬菜,瓜果,豆类,海鱼,白肉,加一整套的训练方法,自己不吃肉(红肉,猪牛羊肉)不行,感觉没力气,无法适应他们的训练方法。

还有些人种不一样的因素,黑人不需要怎么练基础轮廓就很好,再练一练效果更明显了。

就是练成了浑身栗子肉缺了技术和技战术(头脑,思维)的支撑也不行,是死肉,离开技术的体能也不行,是戆劲。


(_深ロ乎吸Ч[sjmdai] 35楼

他讲了半天,欧美还没能踢出名。。。。

镀个金,玩玩意思意思

马这种实力跑到意甲,后卫随便捏他的。


------------------------------------------------------------------------------------------- 他妈个性签名怎么总改不了?!
2020-05-29 11:01:45
362 12
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人家出去吃喝P赌的时间都不够,还有空去健身?你当健身是说着玩的啊?


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2020-05-29 11:01:49
4031 13
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纳尼的肌肉其实很漂亮


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:05:30
1178 68
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发帖:283+17981

这是易筋经的动作啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:07:07
3574 11
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发帖:213+9938

体重第一,都要控制体重的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:17:38
2169 22
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Bastardinh[Bastardinho] 26楼

人种问题吧,日韩包括中亚人种都没什么练得很大块踢球的,可能是会影响速度,柔韧性。另外和技术打法也有关系,英式踢法偏身体,南美踢法偏技术也会影响训练侧重点

你是看不起林丹的速度和柔韧性?讲到底还是量不够,


------------------------------------------------------------------------------------------- 支持诸如陪驾,跑腿等付费业务
2020-05-29 11:25:05
48 6
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吃家双[Malt454002] 2楼

感觉纳尼的肌肉比C罗还要强

毕竟黑混,肌肉结构更好


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:26:23
335 5
来自:上海.静安
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练肌肉做啥?是要拿冠军还是要冲出亚洲?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:28:45
701 39
来自:上海.浦东新
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2020-05-29 11:31:47
x
引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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主题: 中国男子足球运动员维萨不练肌肉呢
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    更新时间2020-08-09 22:40:29

    • 89221

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    更新时间2020-08-09 22:40:29

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    • 12670757

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    数据来源:国家及各地卫健委每日信息发布

    更新时间2020-08-09 10:58:17

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